(Last Updated On: آبان ۸, ۱۳۹۶)
توصیه های سلامتی پروفسور سمیعی

توصیه هایی سلامتی پروفسور سمیعی

توصیه های سلامتی پروفسور سمیعی که یکی از مطرح ترین دانشمندان ایرانی در دنیا است را به صورت جمله هایی که چه بخوریم تا سالم بمانیم و چه نخوریم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ها دنبال می کنیم.

پروفسور سمیعی به طور کلی در مورد سلامت بدن می گوید:

اگر حسابی اعصاب تان به هم ریخته، موز بخورید.

 اگر می خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید.

 اگر فشارخون تان بالاست، کشمش بخورید.

 اگر از سرو صدای معده رنج می برید، ماست بخورید.

 اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید.

 اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید.

 اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید.

 اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید.

 اگر دارای مشکلات گوارشی هستند، ریحان بخورید.

 اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید.

ده اشتباه بزرگ که باعث سکته مغزی میشود:

۱) نخوردن صبحانه

۲) پرخوری

۳) دخانیات

۴) استفاده زیاد قند و شکر

۵) آلودگی هوا

۶) کمبود خواب

۷) پوشاندن سر به هنگام خواب

۸) کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری

۹) کاهش افکار مثبت

۱۰) کم حرفی

۰ پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *